最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

消费电子概念震荡走高 辰奕智能、杰美特20%幅度涨停

北京 - 6月17日，A股市场三大指数震荡走高，其中创业板指涨幅达2.31%，领跑市场。消费电子概念板块表现活跃，多只个股涨停，辰奕智能、杰美特等涨幅超20%。

消息面

近期，多家机构发布研报看好消费电子板块，认为下半年行业有望迎来旺季。此外，A股市场近期成交活跃，多空资金博弈激烈，也为消费电子板块的上涨提供了动力。

具体来看，辰奕智能今日涨停，成交金额达1.2亿元。公司主要从事智能穿戴设备的研发、生产和销售，产品包括智能手表、智能手环等。杰美特亦涨停，成交金额达5600万元。公司主要从事智能家居产品的研发、生产和销售，产品包括智能音箱、智能照明等。

其他涨幅较大的消费电子个股还包括：

• 乐普众泰（涨停）
• 蓝思科技（涨停）
• 迈瑞医疗（涨停）
• 歌尔股份（涨幅17.56%）
• 立讯精密（涨幅16.42%）

分析人士认为，消费电子板块在经历了前期的调整之后，目前估值已经处于相对低估的位置，加上下半年旺季的预期，有望迎来反弹行情。投资者可以关注相关个股的投资机会。

需要注意的是，消费电子板块的竞争格局较为激烈，投资者在投资时应谨慎选择，并做好风险控制。